ちょっと風邪気味でも食欲は落ちないerieriです。

また少し寒くなってきましたね。

ほんと年末年始の疲れが出てくるのも今ぐらいからですかねえ～。皆様も気をつけましょうね。

皆様の優しいお言葉にちょっと励まされて、がんばります。ありがとうございます～。

ちょっと昔は、無理しても体に影響することは少なかったのに、今ではてき面ですね。。。。

で、やっぱり体にいいものを探したりと健康維持に努めるようになってきました。

子どもの頃、私の母親もいろんな健康グッズや健康食品に栄養補助食品を試して健康オタク化していたのが今ならよ～く身に染みてわかるようになってきました。

私も青汁を飲んでみたり黒酢を試したりと・・・・でも、なかなか続かないのよねえ～。

今はどうにか、一つだけ毎日欠かさずに取っているサプりがあるのですが、その他にいろんなものを試したりしてます。

みなさんはどれくらい健康食品と言われているものを取っているんでしょうか？

また、これはいい！！っていうのがあれば教えてくださいね。

でも今日のところは、温かいはちみつレモンでも飲んで風邪を完全に追い出してしまうとしますか

そして明日の日中は栄養ドリンクと気合と根性で・・・・・これできまりっ！！